不安・心理

ストレッチを続けていたら、以前より肩は動くようになった。腕も上がる。日常動作も、少し楽になった。それなのに──なぜか肩に不安な感じが残っている。「また痛くなりそう」「動かすのがちょっと怖い」そんな感覚が残っている方は、決して少なくありません...