経過の捉え方

肩の痛みが少し楽な日もあれば、また戻ったように感じる日もある。そんな状態が続くと、「本当に良くなっているのか分からない」「このままでいいのだろうか」と不安になる方は少なくありません。痛みがゼロにならない限り、回復している実感を持ちにくいのは...